Crème de pommes de terre, courgettes et millet

Name: Crème de pommes de terre, courgettes et millet
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 300 g de pommes de terre; 140 g de courgette; 10 cl de lait de riz; 1 poignée de flocons de millet; Zeste d'1/2 citron; 1 pincée de curcuma; sel, poivre

Plus légère qu'une purée de pommes de terre, plus goûteuse qu'une purée de courgettes, cette recette de crème de pomme de terre, onctueuse, se déguste façon 'fondue', en y trempant quelques bons légumes crus de saison.

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Nombre de personnes : 2

Liste des ingrédients

300 g de pommes de terre
140 g de courgette
10 cl de lait de riz
1 poignée de flocons de millet
Zeste d'1/2 citron
1 pincée de curcuma
sel, poivre

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Recette

Épluchez les pommes de terre et la courgette.

Coupez-les en morceaux. Jetez-les dans une casserole et couvrez d'eau.

Portez l'eau à ébullition et laissez cuire à feu moyen 20 minutes.

Dans une petite casserole, faites infuser le zeste de citron dans le lait de riz.

Ajoutez les flocons de millet au lait de riz parfumé.

Faites chauffer le temps d'obtenir un mélange épaissi.

Égouttez les pommes de terre et les courgettes.

Écrasez-les avec un presse-purée.

Incorporez le contenu de la casserole à la purée de légumes.

Ajoutez le curcuma.

Salez, poivrez et mélangez.

Servez aussitôt.

Conseils pour réussir la recette

Trempez une à une des tomates cerises dans la purée et dégustez façon « fondue ».

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