Crème dessert chocolat sarrasin

Crème dessert chocolat sarrasin
Crème dessert chocolat sarrasin

Une petite crème dessert au chocolat sans lait, oui c'est possible ! Réalisée à partir de lait de sarrasin et de lait d'amande faits maison (non, ce n'est pas compliqué !), elle fait le régal des petits comme des grands gourmands.

Nombre de personnes : 9

Régimes : faible en lactose

Liste des ingrédients

  • 100 g de sarrasin grillé (kasha)
  • 125 g de chocolat noir
  • 50 g de sucre de canne complet (rapadura)
  • 20 g de sirop d'agave
  • 5 œufs
  • 1 cuillère à soupe de purée d'amande.
  • 1 cuillère à café de cannelle

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Temps de repos : 1 nuit

Recette

La veille : versez les graines de sarrasin dans un bol et couvrez-les d'eau. Laissez-les tremper la nuit.

Préchauffez le four à 180°C, et placez un grand plat rempli à moitié d'eau, à l'intérieur.

Préparez le lait de sarrasin : égouttez les graines de sarrasin en les pressant avec les mains. Placez-les dans le bol d'un blender et ajoutez ½ L d'eau. Mixez.
Versez le lait dans une passoire type chinois, tapissée d'une gaze et placée au dessus d'un saladier. Essorez la gaze pour bien extraire le lait des résidus de sarrasin (il ne doit rester, à l'intérieur de la gaze qu'une boule dure et sèche). Versez le lait dans une bouteille.

Préparez le lait d'amande : diluez la cuillère à soupe de purée d'amande dans 300 ml d'eau tiède.

Versez les laits et la cannelle dans une casserole. Portez à ébullition.

Coupez 100 g de chocolat noir en morceaux. Placez les morceaux dans un grand saladier. Versez le lait chaud sur les morceaux de chocolat et mélangez pour les aider à fondre.
Dans un petit saladier, fouettez les œufs, le sucre et le sirop d'agave, puis versez « l'omelette » dans le lait chocolaté, tout en remuant.

Transvasez le tout dans 9 petits pots. Placez les pots dans le plat au four et laissez cuire au bain-marie pendant 25 minutes.
Sortez les pots du four. Râpez à la râpe à gros trous le reste de chocolat noir et répartissez les copeaux obtenus sur chaque pot.

Laissez tiédir ou complètement refroidir avant de déguster.

Conseils pour réussir la recette

Vous pouvez raccourcir le temps de préparation de la recette en utilisant du lait d'amande et du lait de sarrasin (non grillé) déjà prêt.

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Vos commentairesAjouter un commentaire

  • Alain (Montérégie)
    Hmm, ça l'air tout à fait délicieux cette recette de Crème dessert chocolat sarrasin (sans lactose)
    Répondre à Alain
    Le 13/04/2017 à 16:45