Mijoté d'haricots verts et pomme de terre aux épices
Le côté amer et citronné du cumin, la pointe de douceur du curcuma, la touche « brulante » du piment... souvent, quelques épices suffisent à donner aux légumes traditionnels du potager une saveur nouvelle.

Nombre de personnes : 2
Liste des ingrédients
- 1 grosse poignée de haricots verts
- 2 pommes de terre moyennes
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 pincée de piment en poudre
- 1 cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 cuillère à café de cumin
- huile d'olive
Pour le bouillon
- quelques feuilles de livèche émincées
- quelques feuilles de persil émincées
- quelques feuilles de romarin
- 1 tomate pelée coupée en cubes
- 1 carotte coupée en tout petits cubes
- sel, poivre
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Déroulement de la recette
Lavez et coupez les haricots verts en 2.
Épluchez les pommes de terre et coupez-les en gros carrés.
Épluchez et émincez l'oignon.
Épluchez la gousse d'ail et écrasez-la.
Faites chauffez un peu d'huile dans une casserole.
Faites-y revenir l'oignon puis ajoutez l'ail puis les haricots verts, les pommes de terre, le piment, le curcuma et le cumin.
Faites cuire à feu vif tout en mélangeant durant 1 minute.
Couvrez d'eau et ajoutez les légumes et herbes du bouillon ainsi que deux pincées de sel.
Laissez cuire à feu doux durant ½ heure.
Rectifiez l'assaisonnement, poivrez et servez aussitôt.
Conseils pour réussir la recette
Pour une version rapide, vous pouvez remplacer les légumes du bouillon par ½ cube de bouillon de légumes.
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