Smoothie pêche abricot cacao tout doux

Smoothie pêche abricot cacao tout doux
Smoothie pêche abricot cacao tout doux
Note :
66
3.3 10 votes
1 2 3 4 5

Nombre de personnes : 1

Liste des ingrédients

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de repos : 2 h au congélateur

Recette

Pelez, et coupez en rondelles les bananes.

Placez-les au congélateur au minimum 2 heures.

Lavez et coupez la pêche et les abricots en morceaux.

Mettez les morceaux de fruits frais dans le bol du blender.

Ajoutez les morceaux congelés de banane ainsi que le jus d'orange.

Fermez le bol et mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux, sans morceau.

Versez le mélange dans un verre.

« Éclatez » la fève de cacao en petit morceaux à l'aide d'un couteau.

Saupoudrez le smoothie avec une pincée de poudre de vanille.

Ajoutez les éclats de fève de cacao.

Régalez-vous !

Conseils pour réussir la recette

Si la consistance du smoothie obtenue après le mixage des fruits vous paraît un peu trop épaisse, ajoutez un peu plus de jus d'orange. L'utilisation d'un jus d'ananas au lieu du jus d'orange est également très agréable.

Lire aussi
Smoothie banane fraise caroube Smoothie banane fraise caroube

Pelez, et coupez en rondelles les bananes. Placez-les au congélateur au minimum 2 heures. Lavez les fraises : plongez-les dans de l'eau fraiche et égouttez-les de suite dans une passoire. Enlevez...

Un jardin tout en longueur Un jardin tout en longueur

Une demande de Nicolas Mulet J'ai un terrain qui est tout en longueur 20 m sur 80 m avec une légere pente. Notre proposition d'aménagement Platanus x acerifolia Cercis siliquastrum Sophora japonica...

Le Bonsaï, l'arrosage fait (presque) tout ! Le Bonsaï, l'arrosage fait (presque) tout !

Parce que l'eau est la principale nourriture d'un bonsaï, de la qualité de l'arrosage dépend la santé et la beauté de l'arbre. Quelques conseils pour ne pas se tromper et réussir la culture de son...

Le Bonsaï, tout un art ! Le Bonsaï, tout un art !

Les passionnés de bonsaï l'attestent : cultiver un arbre en pot demande du doigté et une attention de tous les instants ! Fragile par nature, ces arbres miniatures sculptés par la main de l'homme...

Vos commentairesAjouter un commentaire